Oggi contando sul fatto che non pioveva, altra uscita, stessa ora, stesso giro, e incredibilmente stesso tempo; mi impongo di correre ad un ritmo basso ma, è questo il punto, non mi riesce !!!
Sono partito provando il ritmo che dovrò tenere alla maratona ma non sono riuscito a mantenerlo, il mio ritmo medio è più veloce, speriamo come ho già detto che il fatto di correre insieme ai PaceMaker mi aiuti a frenarmi altrimenti sarà difficile portarla a termine........
Simopinko
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